Последние Популярные Случайные Страница 5 из 15
Как правильно выбрать беговую дорожку для дома?
Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта! В последнее время все более актуальными становятся темы, касающиеся различных вариантов…
Читать »
Как правильно отжиматься от пола? Виды отжиманий от пола
Отжимания от пола – базовое упражнение, которое имеет множество вариаций, подходящих для спортсменов с разными уровнями…
Читать »
Бодибар – «волшебная палочка» фитнеса
Для занятий фитнесом человеку в принципе достаточно небольшого пространства вокруг себя, своего собственного тела с его…
Читать »
Тренировки в домашних условиях с гателями
Часто бывает так, что новички в бодибилдинге и фитнесе не знают, с чего им начать свой…
Читать »
Как выбрать штангу для дома или зала?
На первый взгляд, штанга может показаться предельно простым спортивным приспособлением как по своему устройству, так и…
Читать »
Принципы тренировок для девушек и готовая программа тренировок
Здравствуйте, читатели нашего сайта! А вернее сказать — читательницы, ведь в этой статье мы постараемся полностью…
Читать »
Упражнения с гантелями для девушек | Гантели для похудения
Современность предлагает бесконечное множество способов похудеть. Практически все из них (здоровые и естественные, конечно) можно свести…
Читать »
Сушка тела для мужчин: как сушиться правильно?
Сушка тела для мужчин — настоящее время «Х», целью которого является окончательная «шлифовка» тела. Каждый спортсмен…
Читать »
